19min - abdos et équilibre
Equipement: aucun
Une séance ancrée dans la pratique du yoga, qui mêle force, douceur et équilibre.
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27min - full body 🔥🔥 (intermédiaire/avancé)
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Equipement: aucun
Une séance ancrée dans la pratique du yoga, qui mêle force, douceur et équilibre.
