À propos de moi.

Mon parcours de globe trotteuse est vaste, et ma passion pour le sport l’est encore plus.
Du yoga, du surf, de l’escalade, course à pied, skateboard, natation, pilates, etc… faire une activité physique, c’est ma liberté. Mon truc, c’est aussi les études. Depuis près de 6 ans, j’étudie les sciences du sport et de la santé à l’université, allant vers le doctorat. Je suis fascinée par le corps humain en mouvement et je pourrais lire des bouquins sur le sujet pendant des journées entières. Comme quoi, je suis comme une puce qui bouge tout le temps et à la fois une plante d’intérieur.

Que ce soit m’instruire sur les dernières études sportives et médicales ou aller surfer à l’autre bout du monde, mon but dans la vie est de savourer chaque instant. Et devinez quoi? C’est en restant en forme que l’on peut vivre comme ça, en émerveillement et découverte, toute sa vie.

Par chance pour vous, j’adore partager! En passant par le coaching online ultra personnalisé, aux ateliers et retraites organisées à l’étranger, jusqu’aux vidéos gratuites postées sur mon site et Youtube, j’offre pleins de pssibilités pour que vous restiez au top de votre forme physique et morale. Comme on dit en anglais, sharing is caring.

Une petite vue sur mes qualifications:
- instructeur de yoga 300H (allant sur 500H) avec spé athlétique et santé de la femme
- instructeur de plongée en bouteilles (PADI)
- entraîneur perso aux USA (certifiée NASM)
- bachelor sciences de la santé et du sport (USA)
- doctorat en sciences médicales, acupuncture et médecine chinoise (USA, présent)